Merci à vous !

La bienveillance et l'écoute de Manon se retrouvent dans sa pratique, où j'ai plus le sentiment d'avancer côté à côte avec un guide que de suivre les enseignements d'un professeur. 

On dit souvent que pour suivre un bon cours de yoga, il faut trouver le bon maître...Aucun doute me concernant, j'ai arrêté de chercher!

Emmanuelle, élève de vinyasa flow et de yin

Ayant une colonne vertébrale endommagée depuis 20 ans, ainsi qu'un mental hyperactif, je cherchais une pratique douce et équilibrante pour mon corps, mais aussi pour mon esprit, car je suis maintenant persuadé que l'un ne marche pas sans l'autre. 

La rencontre avec l'enseignement de Manon a changé ma vie, me donnant une meilleur souplesse, un meilleur sommeil, et surtout on se sent cajolés, soignés par ses paroles et ses enseignements. Je suis très heureux et plein de gratitude d'avoir croisé le chemin de Manon, excellente enseignante de la pratique du Yin Yoga, et humaniste au sens plus large.

Jeremy, élève de yin

La pratique du Yin yoga guidée par la voix douce et bienveillante de Manon me permet de lâcher prise et de laisser l'énergie circuler librement dans mon corps, pour mieux prendre conscience de son omniprésence et de son importance, que j'oublie trop souvent. 

Je recommande vivement ces moments de recueil et d'introspection salvateurs et bienfaiteurs. Merci Manon !

Aline,  élève de yin

J'ai découvert le yoga il y'a bientôt 3 mois en participant aux cours de Manon, et je suis devenue totalement accro.
J'ai fait pas mal de sport et c'est vrai que je m'interrogeais beaucoup sur ce qu'est le yoga.
Grâce à Manon, j'ai découvert une "philosophie" qui soigne et fortifie son corps et apaise son esprit.
Elle nous apprend à écouter notre corps, à le respecter au rythme même de notre respiration.
Mais surtout elle sait s'adapter à ses élèves et chaque cours est une nouveauté.
D'abord je ne pensais pas que le yoga puisse être aussi physique mais jamais il n'y a douleur.
Et surtout, je commence vraiment à ressentir les bienfaits : je me lève plus facilement, je dors mieux.
Et je respire mieux !! du coup je suis beaucoup moins bloquée du dos.
Donc en gros, je vous conseille vivement ses cours.
En plus de son talent pour enseigner, elle est un régale pour les yeux !
Un corps gracile qui peut donner beaucoup de motivation !!!

Merci Manon et Namaste,

Sandrine élève de vinyasa flow 

C'est avec grand plaisir que j'ai pratiqué deux ateliers de yoga avec Manon ainsi que plusieurs cours d'Ashtanga et de Vinyasa.

Attentive a chacun d'entre nous, Manon corrige avec douceur chaque posture. Une douce alliance entre salutations au soleil et respiration. On se sent bien et pris en considération. C'est un vrai moment de bien-être.

Merci

Mathilde, élève de vinyasa flow et de yin

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