Ateliers Exploration & Éveil de l'Âme

Une pause pour soi, une parenthèse enchantée

le temps d'une après-midi, d'une journée, d'un WE...


Atelier **Eclosion de mon Essence à travers les 5 sens** (2j)

A venir

Atelier **l'Ame agit, la Magie de ma Vibration** (1j)

A venir

"Naissance de mon Essence et Magie de ma Vibration" en collaboration avec la magique conteuse et poète Nelly, accompagnée de vibrations musicales et chantées


*** Accueillir celle / celui que Je Suis

*** Naître à Moi M'Aime et au Monde

*** Exprimer ma Vibration

*** Manifester mon Essence et me Nommer


Reliance autour de postures de Yoga, d’espaces de paroles, de lectures, de méditation et de création pour


. être à l’écoute de son corps, le sentir vibrer,

. apprivoiser ses besoins et les formuler,

. approfondir différentes approches du Souffle,

. goûter le mouvement et la profondeur des postures,

. savourer le son, le chant, l’écoute et le silence,

. développer une pratique autonome, fluide et en toute sécurité,

. renforcer l’ancrage et la sécurité,

. développer la confiance en soi,

. oser exprimer sa Vérité.

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