Ateliers d'Exploration en Conscience

*** Ateliers Bulle d'Expression - L'harmonie à travers le mouvement, l'olfaction et le partage


Chaque atelier propose un temps d'introspection avec la respiration et la méditation olfactive avec une huile essentielle puis une mise en conscience à travers une exploration par le corps et une expression créative et enfin un partage par la parole.

C'est un espace fondé sur les mêmes valeurs qu'un Cercle de Parole, sur le respect, l'écoute, la bienveillance, avec un temps privilégié pour le mouvement corporel à travers notamment le Yin Yoga, le Yoga Elfique, le Yoga du Féminin et le Mouvement Intuitif.

Ces Cercles favorisent autant l'accueil de la confiance en soi et en l'autre, de l'affirmation de soi, de sa vulnérabilité et de son authenticité qu'une nouvelle écoute de son corps. Se rencontrer Soi et rencontrer l'Autre. S'accueillir Soi et Accueillir l'Autre, dans sa différence, dans sa Vérité.

Inscription : manonkomahi@gmail.com

*** Journées d'Atelier d'Exploration en Conscience et Éveil de l'Âme


Chaque journée s'articule autour d'un temps de mouvement corporel avec diverses pratiques de yoga ou de danse intuitive, de méditation, d'olfaction d'huiles essentielles, de mise en conscience, d'écriture ou de création artistique et de partage par la parole.

Inscription : manonkomahi@gmail.com

*** Ateliers d'Olfaction et de Création - Une osmose avec les plantes et les huiles essentielles


Chaque atelier propose un temps de méditation olfactive avec une huile particulière puis un temps de mise en conscience à travers la création artistique et enfin un partage par la parole.

Je propose un atelier pour toutes et tous et un atelier pour adolescents.

Inscription : manonkomahi@gmail.com

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